Dobiega końca kolejna edycja programu „5 porcji warzyw owoców lub soku”. Już po raz ósmy jej organizatorzy, wraz z ekspertami z zakresu żywienia, przekonywali...

Jedynie trzy dni dzielą nas od ostatniego w tym roku Morskiego Runmageddonu. Na uczestników, którzy wezmą udział w ekstremalnym biegu z przeszkodami w Gdańsku...

Jesienne ulewy sprawiają, że zaczynamy więcej wymagać od naszych opon. Zdaniem eksperta z Nokian Tyres, dobra przyczepność na mokrej nawierzchni nie wystarczy...

Rocznie produkują prawie 15 000 ton porcelany. Ich produkty zdobią stoły w najlepszych hotelach w Polsce i na świecie, stanowią wyposażenie samolotów takich o...

Panujący w naszym kraju prozdrowotny trend sprawia, że owocowe i warzywne przekąski cieszą się coraz większą popularnością. Trend ten jest widoczny także w biu...

Przynoszenie drugiego śniadania do szkoły lub do pracy już dawno przestało być passé. Wszystko za sprawą japońskiej sztuki bentō, która udowadnia, że jedzenie ...

Pozycja siedząca, chodzenie, uprawienie sportu – niemal każde działanie „aktywuje” do pracy nasze kolana.  Niestety często również nasz styl życia...

Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia co trzeci dorosły Polak cierpi na nadciśnienie tętnicze[1], które nieleczone może prowadzić do poważnych chorób układu...

Co piąty Polak nie pamięta, kiedy ostatni raz spacerował dłużej niż 10 minut. Co trzeci nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a co drugi spędza ponad...

Owoce i warzywa powinny być najważniejszymi składnikami diety na każdym etapie życia człowieka według zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia. Tymczasem, jak...