Ptak_Waw_CTR_2024
TSW_XV_2025

Przysmaki z grilla i nie tylko

5 stycznia 2016
Tym razem, za Naszym Dziennikiem, proponujemy Czytelnikom porcję przepisów na przysmaki nie tylko zgrilla. Latem z przyjemnością jemy mięsa i ryby pieczone nad otwartym ogniem. Dzięki temu pachną one drewnem i są bardzo soczyste. Oto kilka sprawdzonych przepisów.

Duszona wołowina po toskańsku

Składniki:
1 łyżka oliwy, 40 dag oczyszczonej dymki, 1 kg pokrojonego w 3-centymetrowe kostki rostbefu, 3 dag masła, 2 łyżki zwykłej mąki, 1 szklanka czerwonego wytrawnego wina, 1 szklanka bulionu wołowego, 1 szklanka wody, 2 rozgniecione ząbki czosnku, 6 gałązek tymianku, 2 liście laurowe, 1 oczyszczona, grubo pokrojona łodyga selera, 40 dag oczyszczonych, przepołowionych małych marchwi, 2 szklanki groszku z puszki, 1/3 szklanki grubo posiekanej świeżej natki pietruszki

Wykonanie:
W rondlu o grubym dnie usmażyć cebulę na oliwie, mieszając od czasu do czasu. Wyjąć cebulę z rondla i przełożyć na talerz. Na dużym ogniu przyrumienić mięso ze wszystkich stron. Odłożyć na półmisek. W tym samym rondlu rozpuścić masło, dodać mąkę, mieszając, aż zgęstnieje. Stopniowo dolewać wino, bulion i wodę, mieszać, aż sos się zagotuje i zgęstnieje. Włożyć mięso z powrotem do garnka, dodać czosnek, tymianek i liście laurowe. Zmniejszyć ogień i gotować na małym ogniu pod pokrywką przez półtorej godziny. Włożyć do rondla cebulę, seler i marchew, gotować jeszcze przez 30 minut pod przykryciem. Dodać groszek i gotować bez pokrywki, aż groszek będzie miękki. Danie podawać z makaronem posypane natką pietruszki.

Polędwica wołowa z grilla

Składniki:
50 dag polędwicy wołowej
Marynata:
pół szklanki oleju, 1 łyżka musztardy, 3 łyżki soku z cytryny, kilka listków mięty, sól, pieprz

Wykonanie:
Umyte i osuszone mięso pokroić w plastry. Składniki marynaty wymieszać. W grubej plastikowej torbie umieścić mięso, dodać marynatę, zamknąć torbę, potrząsać nią chwilę, odłożyć do lodówkina minimum 2 godziny. Smażyć na dobrze nagrzanym grillu po 2-3 minuty z każdej strony. Ułożyć na półmisku udekorowanym zieleniną i podawać.

Steki z polędwicy z szalotkami

Składniki:
1 kg ziemniaków, 5 dag masła, pół szklanki śmietany, 16 szalotek, 3 dymki, 2 łyżeczki oliwy, 2 dag masła (dodatkowo), 1 łyżeczka brązowego cukru, 1/3 szklanki czerwonego wytrawnego wina, 2 szklanki bulionu wołowego, 4 steki z polędwicy wołowej, każdy po 15 dag

Wykonanie:
Ziemniaki ugotować w wodzie lub opiec, aż będą miękkie. Przetrzeć przez sito do salaterki, dodać masło i śmietanę, starannie utrzeć. Przykryć, żeby nie wystygły. W tym czasie obrać z łupin szalotki, nie kroić ich. Dymkę pokroić na kawałki po 8 centymetrów. Na patelni rozgrzać oliwę z pozostałą porcją masła, smażyć szalotki i dymkę, mieszając, aż szalotki będą rumiane, następnie wyjąć i odstawić. Na patelnię wsypać cukier, podgrzewać na małym ogniu, mieszając ok. 10 min, aż szalotki pokryją się glazurą. Potem wlać wino i bulion. Zagotować. Zmniejszyć ogień, dusić bez przykrycia ok. 10 min, aż zgęstnieje. Wrzucić dymkę i dusić jeszcze 2 minuty. W tym czasie usmażyć wołowinę na posmarowanej oliwą rozgrzanej patelni grillowej (lub na grillu), aż mięso będzie dobrze zrumienione z obu stron. Wyłożyć mięso, ziemniaki i szalotki na talerze, polać sosem z szalotek.

Makrela w sosie salsa verde

Składniki:
1 łyżka oliwy, 1 rozgnieciony ząbek czosnku, 1 średnia drobno posiekana cebula, 40 dag przepłukanej i odsączonej białej fasoli z puszki, 1 szklanka bulionu drobiowego, ćwierć szklanki śmietanki, 4 filety makreli ze skórą
Salsa verde: pół szklanki drobno pokrojonej świeżej natki pietruszki, ćwierć szklanki drobno pokrojonej świeżej mięty, ćwierć szklanki drobno pokrojonego świeżego koperku, ćwierć szklanki drobno pokrojonej świeżej szałwii, 1 łyżka musztardy pełnoziarnistej, 2 łyżki soku z cytryny, 2 łyżki drobno pokrojonych opłukanych małych kaparów (w soli), 1 rozgnieciony ząbek czosnku, ćwierć szklanki oliwy

Wykonanie:
Przygotować sos salsa verde, mieszając w małej misce wszystkie składniki. Rozgrzać oliwę w rondlu, podsmażyć czosnek i cebulę, mieszając, aż zmięknie cebula. Dodać fasolę i bulion. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować bez przykrycia, aż prawie cały płyn się wygotuje. Pozostałość wymieszać ze śmietanką. Zmiksować fasolę na gładką masę. Do dużego naczynia żaroodpornego z rozgrzanym olejem włożyć makrelę skórą do dołu i usmażyć ją. Rybę podawać z purée z fasoli, polaną sosem salsa verde.



POWIĄZANE

Główny Inspektorat Sanitarny wydaje coraz więcej ostrzeżeń publicznych dotyczący...

Uprawa soi przy wsparciu technologii – ciekawy kierunek dla polskich rolników Ar...

Najnowsze dane GUS pokazały zaskakująco wręcz dobre dane na temat aktywności dew...


Komentarze

Bądź na bieżąco

Zapisz się do newslettera

Każdego dnia najnowsze artykuły, ostatnie ogłoszenia, najświeższe komentarze, ostatnie posty z forum

Najpopularniejsze tematy

gospodarkapracaprzetargi
Nowy PPR (stopka)
Jestesmy w spolecznosciach:
Zgłoś uwagę