Boli cię gardło i jesteś przeziębiony - jedz miód z cytryną. Tak radziły i radzą nasze babcie. A jaka jest prawda? Cytryna rzeczywiście obok pietruszki i innych warzyw jest naturalnym źródłem witaminy C, która ma działanie uodparniające. Miód z kolei łagodzi ból gardła.
Sok z cytryny, oprócz tego ze skrapla się nim ryby i ciasto, przyprawia surówki może, jak się okazuje, przynieść także ulgę w reumatyzmie. Cytryna pobudza również wątrobę do wydalania z organizmu substancji toksycznych. A ponadto dostarcza niewiele kalorii.