Czwarty element – zdrowa dieta!

Zakończyła się część sportowa drugiej edycji akcji pt. „Triathlon na raty” prowadzonej przez Gdyńską Akademię ComplexSports. „Triathlon na raty” to przedsięwzięcie sportowe, które inspiruje dzieci do prowadzenia aktywnego i zdrowego stylu życia. Poprzez treningi i zawody triathlonowe dzieci aktywują się sportowo i poznają tajniki dyscyplin wytrzymałościowych. Treningi w gronie rówieśników i rodziców oraz wspólne starty motywują najmłodszych do pokonywania własnych słabości i zmuszają do pracy nad samym sobą.W sobotę 13 czerwca odbyły się finałowe zawody biegowe z udziałem ok. 200 dzieci w wieku od 4 do 15 lat.

Udział w akcji „Triathlon na raty” Oddziału Terenowego Agencji Rynku Rolnego w Gdyni to dodatkowy składnik tzw. "Czwarty element - zdrowa dieta", czyli działania z zakresu edukacji żywieniowej. Program ARR to wykłady i warsztaty z zakresu właściwego odżywiania, których głównym celem jest trwała zmiana nawyków żywieniowych oraz zachęcanie do większego spożywania wartościowych produktów owocowo-warzywnych, nabiału oraz zdrowego pieczywa. Wszystkie dzieci które brały udział w akcji „Triathlon na raty” będą miały możliwość uczestniczenia w zajęciach teoretycznych i praktycznych dedykowanych programom "Owoce i warzywa w szkole" oraz "Mleko w szkole". W trakcie zajęć praktycznych dzieci będą ćwiczyć przygotowywanie zdrowych i pełnowartościowych przekąsek.

Podczas finałowych zawodów biegowych 13 czerwca na Bulwarze Nadmorskim Oddział Terenowy ARR w Gdyni po raz kolejny przygotował stoisko informacyjno-promocyjne. Na stoisku dla startujących dzieci oprócz materiałów informacyjno-edukacyjnych, dostępny był smaczny i przede wszystkim zdrowy poczęstunek: owoce i warzywa oraz woda mineralna. Ponadto na stoisku funkcjonował punkt konsultacyjny, gdzie wykwalifikowani dietetycy udzielali fachowych porad żywieniowych rodzicom startujących dzieci.